在修炼的过程中我们眼前看到的情景，我概括成月亮、太阳、星星，有这三个层次的变化。这些变化往往跟大开顶有关，有些人与生俱来就有天眼通，或者是在修小周天或者大周天之后就有天眼通，当然说那个时候的天眼通往往...

大开顶和出阳神这两个名词都是道家所特有的，其他学派都没有说到这两个名词。大开顶在道家来说是大周天之后的功夫，那么道家的大开顶是怎么修成的呢？传统还是顿渐两门，渐修的就是按照书本或者某个师父的指点，从筑...

今天我给大家讲 “六根震动”。六根震动就是大周天的一种特殊现象，从小周天到大周天，古人就概括为有可能出现六根震动的现象，我为什么说是有可能呢？是因为有些修炼者没有出现六根震动的现象，有些是出现六根震动...

大周天，顾名思义就是比小周天大，小周天的范围就是督脉、任脉，也称为人体的子午线，也就是人体的正中，督脉在后背，任脉在前胸，到小腹，大周天呢？它是包含了任督二脉，还有阴跷、阳跷、阴维、阳维、带脉、冲脉，...

我今天重点给大家讲“呼吸”。我师父也跟我讲过，呼吸如果一定要从不同侧面来讲，哎呀，那个呼吸的种类很多很多，正如佛家说三昧，三昧本来叫大定、正受，如果要从不同的途径来讲就有所谓的百八三昧，一百零八，当然...

我前面就讲到分别从上丹田、中丹田、下丹田、无丹田练起的四种位置和心法。今天再来给大家介绍练小周天的姿势，那大家可能说姿势不用讲啊，都懂，没错，修炼的姿势大家都懂，不外乎就是行、住、坐、卧。 行就是在...