问：坐下来有定住的感觉，这样算不算在定中？ 答：噢，这个算。但是你们千万不要执着这个被定住。这个定住这个现象就标志着，从道家来说你是大开顶了，从佛家来说你也是深入了一定的禅定了，这个时候你...

问：打坐的时候突然听到一声响，请问师父是不是我们打坐的时候比较敏感还是什么原因？这个声音不知道是外面传过来的还是自己入定的时候出现的一种响声，但是这种响声不是身体上的，好像是房间里的。 答...

问：师父好，怎么样练可以百病不侵，病能自愈？ 答：噢！我们修炼的过程最根本就是调和我们的心态，就是熄灭贪嗔痴，勤修戒定慧。戒就是言行的准则，也就是言行要端正，言行端正了心就平静了就得定了，...

问：我现在练功可以长时间只吸气不呼气，请问师父我能用这种方法练下去吗？ 答：噢，不能，不能！这都是执着，叫做法执。古人在修炼这方面将呼吸就划成几个方面，一个就是那个呼吸的声比较重的那个叫做喘...

问：请问师父我近来打坐很难进入功态，觉得心没有地方放，是不是退步了，还是杂念太多呢？ 答：噢！这不是退步这是进步，只是你这个进步要懂得转一个弯，转哪个弯呢？你不要追求功态，也不用追求功态，...

问：打坐坐得越久表明功夫越高吗？ 答：噢！这个对于同一个人来说，打个比方你过去坐十五分钟，现在坐一个小时，那就说明你功夫高了，但是你真正功夫很高了就不一定是说我坐五个小时，你坐两个小时，就不...