答疑时间：2012年4月4日（雪绒花师兄整理，明亘师兄校对，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。） 师兄: 师父好，打坐久了，感觉手脚都空了，怎么样意守手指脚趾呢？请师父开示。 师父: 哎呀，...

答疑时间：2012年4月4日（雪绒花师兄整理，明亘师兄校对，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。） 师兄: 师父好，请问师父，练功的时候，有时候脸上突然会很痒，自己使劲抑制住抠脸的冲动继续练功，...

答疑时间：2015年2月4日（某师兄整理，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。） 师兄：师父好！请问师父，我坐下呼吸老是不通畅，没办法定下来，应该怎么办？感恩师父！ 师父：哦！没事！你不要管它...

答疑时间：2014年5月2日（明亿师兄整理，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。） 师兄：师父好，我现在打坐，有时头顶有头重感。有时候有往外冒气的感觉。身体外面像有什么包裹着一样，是怎么回事？请...

答疑时间：2009年11月19日（明炼师兄整理，明亘师兄校对，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。） 师兄：师父好，请问打坐时需要结手印吗？请师父教几个手印，另外，打坐与站桩各有何种利益？ 师...

答疑时间：2014年10月17日（明呈师兄整理，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。） 师兄：师父好，为什么我会感觉我就是我，请师父开示。 师父：为什么会感觉“我就是我”，那你（主持人）是不是...